Por Ivanna Randall/ Kern Sol News

     Resfriarse durante el invierno es un problema común que todos experimentan. A pesar del enfoque en la pandemia y la prevención de la propagación de COVID, es importante destacar la prevención de la gripe y mantenerse saludable durante esta temporada.

    «Cuando se trata de prevenir enfermedades, es beneficioso tener buenos hábitos de salud, como dormir lo suficiente, hacer ejercicio y comer alimentos nutritivos», declaró Michelle Corson, Gerente de Programa / Oficial de Relaciones Públicas del Departamento de Servicios de Salud Pública del Condado de Kern.

    Kern Sol News se comunicó con el Departamento de Servicios de Salud Pública del Condado de Kern para obtener más información sobre las mejores maneras de mantenerse saludable durante esta temporada.

    P: ¿Qué tasas de gripe y resfriado vimos en el invierno? ¿El aumento o la disminución de años anteriores? ¿Había cambiado la gravedad de la gripe?

    R: «La gripe solo se puede informar por las muertes de personas menores de 18 años. El resfriado puede ser causado por muchos virus diferentes; el único de los cuales es notificable es el VSR y eso es solo para muertes en menores de 5 años. Debido a estos datos locales, los recuentos exactos de casos no están disponibles. Sin embargo, el estado monitorea las tasas de gripe y VSR en todo el estado. Las tasas de VSR y influenza fueron mucho más altas que en las dos temporadas anteriores, según lo medido por el porcentaje de pruebas positivas; Sin embargo, sus valores máximos en lo que va de temporada son como temporadas anteriores a 2020-2021 y 2021-2022. La principal diferencia es que las tasas aumentaron a niveles altos esta temporada mucho antes de lo que normalmente se ve. La gravedad no parece diferir de las temporadas anteriores. La enfermedad grave ha ocurrido antes en la temporada de lo que se había visto anteriormente, pero esto se debe a que los casos aumentan antes de lo normal».

    P: ¿Cómo han afectado COVID y el aislamiento las tasas de gripe en el condado de Kern?

    R: «Las medidas de protección COVID, como usar una máscara o quedarse en casa cuando está enfermo, probablemente contribuyan en gran medida a las tasas más bajas observadas en las temporadas de gripe 2020-2021 y 2021-2022, ya que estas medidas también son efectivas contra la gripe».

    P: ¿Qué podemos hacer para protegernos de contraer la gripe?

    R: «La vacunación sigue siendo una de las mejores herramientas para prevenir la gripe. Incluso cuando la vacuna no impide que ocurra una infección, puede reducir la gravedad de la enfermedad. Otras medidas incluyen evitar el contacto cercano con personas enfermas, quedarse en casa cuando está enfermo, cubrirse al toser y estornudar, lavarse las manos con frecuencia y no tocarse los ojos, la nariz o la boca.

    P: ¿Qué está viendo en torno a la «gripe-rona» y la tripledemia? ¿Han aumentado las hospitalizaciones esta temporada? ¿Hay alguna diferencia en la gravedad entre los pacientes vacunados y no vacunados?

   R: «Las altas tasas de COVID, gripe y VSR en la comunidad tuvieron un impacto en las hospitalizaciones. Si bien no ha habido indicios de que ninguna de estas tres enfermedades haya resultado en más hospitalizaciones de las que normalmente se ven, el hecho de que las tres circulen ampliamente en la comunidad causó un aumento en las hospitalizaciones. La vacunación sigue siendo la mejor manera de reducir la gravedad de COVID. La actualización de datos más reciente de los CDC muestra que en noviembre de 2022, las hospitalizaciones entre adultos mayores de 18 años que no estaban vacunados fueron 16 veces más altas que las de los que fueron vacunados y tuvieron el refuerzo más reciente».