Blue Zones Project es una iniciativa de bienestar comunitario traída a Bakersfield a través de una asociación innovadora con Adventist Health con el apoyo de California Resources Corporation, la ciudad de Bakersfield y Blue Zones LLC. Nuestro objetivo es crear un lugar aún mejor para vivir, aprender, trabajar, jugar y adorar al reunir a toda la comunidad para facilitar las elecciones más saludables para todos.

En 2004, Dan Buettner se asoció con National Geographic, el National Institute on Aging y los mejores investigadores sobre la longevidad para identificar las zonas del mundo en las que la gente vivía mejor y más años. En estas cinco zonas—denominadas “zonas azules”—los investigadores descubrieron que las personas llegan a los 100 años a una tasa 10 veces mayor que en los Estados Unidos y lo hacen con tasas más bajas de enfermedades crónicas.

Blue Zones Project® tomó las lecciones aprendidas de esta investigación sobre las zonas azules y comenzó a trabajar con comunidades en toda Norteamérica para transformarlas, haciendo que las opciones saludables sean las opciones más fáciles en los lugares donde la gente vive, trabaja, aprende y se divierte. En 2009, Blue Zones, LLC trabajó en colaboración con AARP y United Health Foundation para aplicar los principios de Power 9® en Albert Lea, Minnesota. Esto funcionó. Después de solo un año, los participantes agregaron casi 2.9 años a su promedio de vida. Además del aumento en la vitalidad económica, los ahorros en gastos médicos, una menor pérdida de productividad y mejores resultados de salud en Albert Lea, el condado de Freeborn escaló 34 lugares en el ranking de salud de todos los condados de Minnesota. Walter Willett, de Harvard, calificó los resultados como “asombrosos” en un artículo para Newsweek.

A partir de ese programa piloto, Blue Zones Project se ha expandido a más de 70 comunidades en todo Norteamérica, con un impacto en más de 4.35 millones de ciudadanos. Nuestro trabajo produjo una reducción de dos dígitos en los índices de obesidad, de consumo de tabaco y del porcentaje de masa corporal, entre otras mejoras a la salud y al bienestar.

Las zonas azules

Todo empezó con las cinco zonas azules originales—Okinawa, Japón; Cerdeña, Italia; Nicoya, Costa Rica; Icaria, Grecia y Loma Linda, California. En estas regiones, la gente no sólo vive más de 100 años regularmente, sino que lo hacen de manera próspera. A edades avanzadas, sus cuerpos siguen estando sanos y sus mentes siguen siendo agudas. Buettner y su equipo de investigadores han logrado identificar cosas comunes que los habitantes de estos lugares hacen para vivir felices por más años. Las zonas azules encierran muchos secretos de la longevidad. Tenemos mucho que aprender de los residentes de estos lugares tan especiales.

Para obtener más información sobre Blue Zones Project Bakersfield, visite bakersfield.bluezonesproject.com